健康ブログ

「入れる」より「出す」ことが健康の秘訣

「入れる」より「出す」ことが健康の
秘訣である。

 

「入れる」
・抗がん剤を入れる

・ステロイドを入れる

・サプリメントを入れる

・食べ物を入れる

・飲み物を入れる

・知識を入れる

・スマホやパソコンから情報を入れる

現代の医学や健康法は、入れること

ばかりです。何かを取り入れて、
治そうとするので、人任せのように
感じます。

「出す」

・意欲を出す

・声を出す

・力を出す

・本気を出す

・便を出す

・尿を出す

・熱を出す

・息を出す

こっちの方が大切です。

健康は自分で掴み取るものです。
人任せでなく、主体的に行うことが
大切です。

その主体性によって、自然治癒力が
高められ、健康な身体へと変化して
いくのです。

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