健康ブログ

養生の心構え

あるてらす小椋です。

 

「養生の心構え」を池内先生がシンプルに表現されています。

 

現在病気を治そうと頑張っておられる方は少なからず「あるある」と思われるのではないでしょうか?

 

起死回生のホームランじゃなくても・・・・

シングルヒットでもいい・・・

 

シングルヒットじゃなくても・・・・

内野ゴロアウトでもいい・・・

 

フィールドに球が飛ばなくても・・・・

ファウルチップでもいい・・・

 

バットにかすらなくても・・・・

渾身のスイングで空振りでもいい・・・

 

こんなすごいピッチャー打てないよ・・・と、気後れしてバットを振ることをせず、ストライクを3つ見逃してアウトになるよりずっといい

 

空振りしたら、

こんどはバットに当たるように・・・

バットに当たったら、

今度は力強い打球を打てるように・・・

 

日々肉体を鍛え技術を見につけて行けばいい・・・

 

肝心なことは、自分の実力を知り、謙虚にそれを受け止めて、精進しながら 一歩一歩前に進んでいく事が養生なり!!

 

僕自身もアトピー症状が強かった頃、一発逆転の起死回生ホームランを打ちたくなっていました。

早く早く、もっともっと・・・と躍起になって手当たりしだいあれこれと。

しかしながら、やはり自分の現状を認識し一歩一歩前に進んでいくことが大事だと想う今日この頃です。

 

必要な方へ届きますように。

 

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